ゆっくり村ブログ

08年12月に行って好評だった「からだ系のワークショップ」
今回も中川さんに赤村にて開催していただきます。

自分のからだと自 然の声に耳を傾けてみませんか？
カフェ・クリキンディの食事も付きますよ♪

ご予約はお早めに〜

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からだの声、自然の声を聞くワークショップ
@福岡県赤村
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自分のからだと仲良くしてますか？

日常生活の中で見えにくくなっている自分のからだに出会ってみませんか？

このワークショップでは、まずは自分のからだを感じてみる
ことから始めて行きます。
自分の足を感じてみたり、その足の裏で自分を
支 えてくれている大地を感じてみたり。

日常生活のスピードを１０分の１くらいまで落として、
自分の呼吸や思考、感情などを 充分に感じることで、
「今、ここ」でのからだに気付き出会っていきます。

２人組でのからだほぐしや、グループでのワーク、
自 分自身と周りの空間に気づいていくワークなど、
ゆっくりプログラムを進めて行きます。

赤村の自然の中に入って行う、静かで瞑想的なワークも予定しています。

生と、静と動。一日丸ごとからだと自然と向き合うワークショップ。
ぜひご参加ください。

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２０１０ 年　８月７日（土）

時間　１０：００〜１６：００

料金　３０００円　（クリキンディのおいしい自然食ランチ付き）

場 所：福岡県田川郡赤村（詳しくは申し込み後にご案内します）

定員：１０名（最少催行人数５名。人数に満たない場合はキャンセルになる場合
も あります。ご了承ください）

持ち物：
・動きやすい服装（床にねっ転がったりするのでスカートじゃないほうがいいです）
・ 水分補給のための飲み物
・屋外でも時間を過ごすので虫よけや日よけの帽子など
・体の下に敷くバスタオル

ご予約＆ 問い合せ：ナンディルーム／中川洋美
mail@nandi.jp 090-6316-4983

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講師自己紹介　中川洋美（ナンディエサレンボディワーク主宰）
東京都国立市でエサレンボディワーク＋クレニオセイクラルのサロン「ナン
ディ ルーム」をやっています。
20代をアジアと日本をいったりきたりして過ごし、旅での様々な経験から「自分
とは何か？からだや心って何だろ う？」という問いかけをはじめ、数々のワーク
ショップに参加。30歳で出産を機にボディワークの道に入る。
「からだの声を聞く」がライフワークで永遠のテーマ！今も学び続けている。
ナンディエサレンボディワーク　HP　http://nandi.jp

前回赤村での ワークショップの報告
http://www.yukkurimura.com/blog/?p=606

東京でのワー クショップの報告
http://www.slowbusiness.org/article.php/201004_eventreport_nandi1
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こんにちは。
田んぼの様子を丁寧にまとめながら発信しようと思っていると、すぐに時間が経ってしまいます。。。

というわけで、簡単に紹介です。
今日の「ゆっくり田んぼ」の様子です。

みんなで田植えした稲たち。
なかなかたくましくそだってきていますよ。
水中で「株」が分かれて来ているのが分かりますかね？

もう３週間も経つのですね。
早いものです。何名かの方々が田んぼの様子を見にきてくれています。
稲たちも喜んでいることでしょう。

ちらほらと、「ヒエ」などの草も見え始めました。
草取りせねば。

今年は「チェーン除草」にチャレンジ中です。
その様子も、追って報告しますね〜

akilagotoh

ゆっくり大豆の会2010　種まき企画

昨年盛り上がった「ゆっくり大豆の会」。
今年も、参加者を募集しております。

オーナーさん以外の方の参加も受け付けますので、
どんな感じでやっているのだろう？と気になる方。
お気軽にご参加ください〜

マイ大豆で味噌や納豆を仕込む第一歩。
畑にて、進さんに大豆のことや百姓仕事のこともたくさん聞くことができます。

★作業内容：種大豆を播種します。
★日時：7月4日（日曜日） 小雨決行
★集合：10時　進農園　百姓館　（豊津町　光冨）
★参加費：オーナー600円／一般1200円 オーナーの家族や友人の参加なども歓迎します。
★昼食 基本的に持参してください。ちょっとしたおかずのご用意もします。
進さんが「今、おいしい野菜がたくさんあるから、何かつくっちゃろうね」と
も言ってくださっています。みんなで共有できる飲食物の差し入れも大歓迎です！
★持ち物：汚れても良い服装。軍手。タオル。帽子（日よけ）。昼食。

★オーナーさんはプランターか自家畑のご準備を！
今年は、お家でも大豆を並行して育てていただきます。
庭や自分の畑に播種出来る人はそうしてください。
庭や畑がない方は、当日プランターをご持参ください。土を詰めてもって帰って
いただきます（車ではない方は、土だけお持ち帰りいただけます）。

★イベント参加申し込み
参加される方は、参加人数（大人と子どもの内訳）を明記して
7月3日朝までにお知らせください。

★申し込み＆問い合わせ
後藤　彰
0947ー62ー2470（留守電の場合は、連絡先を残してください）
e-mail: akila_gotoh☆windfarm.co.jp
☆は＠に変更してください

では、今年度もたのしくやっていきたいと思います。
どうぞよろしくお願いします。
後藤　彰＠ゆっくり村

雨がどばーっと降ってきた赤村から後藤　彰です。

こんにちは。

さてはて、先日みんなで田植えをしたゆっくり田んぼ。
ひょろひょろだったイネたちも徐々にたくましく成長し始めています。

さてはて、田んぼの生き物調査＝観察と草取り企画のご案内です。

★７月３日（土曜日）
★10:30集合　14:00頃終了予定　雨天中止
★参加費：500円プラスランチ代＠クリキンディ実費

【内容】ゆっくり田んぼに素足で入って、眼をこらして見てみよう。
いろいろな生き物がうごめく宇宙が広がっています。
オタマジャクシ、アメンボ、カエル、時にはヘビまで！
「田んぼの生き物調査」の手法を借りて、
どれだけの生き物がいるかを把握していきます。
生き物を特定して名前や生態が分かると、とってもたのしいですよ。
ついでに、田んぼの草も引っこ抜いていきます。
田んぼに生えている草も調べてみましょう。

普段何気なく知っているつもりの、虫や草花を知り、
田んぼやお米についてより身近に感じる一日となります。
８月にも開催する予定です。田んぼの変化も感じることができます。

お昼はスローカフェ・クリキンディにて自然食ランチをいただきながら、
歓談しましょう。

お問い合わせ＆予約先
後藤　彰（ゆっくり村）
0947ー62ー2470（留守電の場合は、連絡先を残してください）
e-mail: akila_gotoh☆windfarm.co.jp
☆は＠に変更してください。

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みなさん、こんにちは。
先日呼び掛けさせていただいた、ゆっくり村田植え企画。
無事に終了いたしました。

ご参加くださったみなさま、どうもありがとうございます！

当日はあいにくの雨模様。
「ああ、田植えが出来なかったら、どうしようかなぁ。
豆腐でも手づくりしたり、らっきょを漬けたりでもしようかしら？」とやや意気消沈していたのですが、なんとか雨があがり田植え実施となりました。

例年スロービジネススクールのメンバーの方々と一緒に田植えをしてきたのですが、今年は一般の方にも参加していただきました。

総勢11名ほどとなりました。

まずは、苗取りから。

畑に蒔いた種モミ。今年も、鳥に食べられたり、水が足りなかったりとかなりまばら。
それでも、元気な苗もありました。

「ほぇ〜、畑に苗があるとは。初めて見ました」と皆さん興味津々。

しかし、絶対量が到底足りないので、進農園さんに頼み込んで苗を分けていただきました。感謝です。
来年は畑苗の方法自体を見直そうと考え中です。。。

苗取りしたものと、いただいた苗を手に、いざ田植えです。
かなりでこぼこしている田んぼの中で「苗が水没する〜」という声や「先に草取りをした方が良いんじゃないの？」という声が聞こえてきます。

田んぼを均一にする技術がまだまだ追いついていません。。。

小雨も降る中で、みなさん植えていきます。

「田んぼワラシ」も登場です。
妖怪「なんかよ〜かい」
お子さん「よーはないよ〜」というシュールなやり取りが田んぼに響きます。

この日はスタートが雨で遅れたこともあり、時間が足りず。
半分ぐらいの広さを植え切ることができました。
もらってきた苗もあるので、今年のゆっくり田んぼはカラフルになる予定。

赤米（自家採種したもち米）
緑米（いただいたもち米）
赤米（いただいたうるち米）
そして、イセヒカリ。

この４種類のお米が１つの田んぼで育つことになりました。

どんな姿に成長して、どんな美しさを田んぼの上に表現してくれるのか。
今からワクワクしますね。

参加された皆さん、ありがとうございます！
残りの半分は、その日の夕方と次の日の早朝に
田植えをして、植えきりました。おかげさまです。

akilagotoh

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ゆっくり大豆の会＠福岡県豊津＆赤村　2010年度オーナー募集
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09年度に進農園とゆっくり村が取り組み好評だった「ゆっくり大豆の会」。

2010年度もパワーアップしてスタートします。

みやこ町豊津にてお借りする畑を利用して、
大豆を育てます。大豆は播種から草取り、収穫、加工まで一緒にやってみましょう。
今年は、大豆の他にも少し野菜を育ててみます。
オーナー参加者が協力して畑のお世話をして、
農や食をぐっと身近に感じましょう。

今回も、何でもできちゃうプロの農家＝百姓である進さん＠豊津に協力していた
だきます。

ゆっくり大豆の会では以下を大切にしながらオーナー制度を実施します。

○「参加者同士のつながり充実」せっかくですから、どんどん仲良くなりましょ
う。参加者のメーリングリストを立ち上げ情報交換をしていきます。

○「自分でも栽培してみる」自宅でプランター栽培をやってみましょう。

○「たのしく、おいしく、元気よく」農作業イベントに参加すると、とにかく気
持ちの良い時間が過ごせます。家族連れ、お子さん連れも大歓迎。

【オーナー参加】
1口5000円
募集口数　15口（定員になり次第締め切ります）

オーナーさんには、一口あたり畳約12枚分の広さで育った大豆か、
一定量の味噌をお渡しします。

【大まかなスケジュール】
○6月27日　大豆播種
○７月中旬　草取り
○８月中旬　草取り　カモ締めワークショップ　いのちの授業
○10月　枝豆収穫
○11月　大豆収穫
○1月　新年会
○2～3月　味噌仕込み

上記の営みをイベントとして行います。
参加費（食事経費など）が別途必要となります。

上記以外にも、畑に出て作業をしたり、観察をしたりしていきましょう。

【お申し込み＆お問い合わせ】
★問い合わせ＆申し込み先
ゆっくり村／カフェ・クリキンディ
担当：後藤　彰
tel&fax: 0947-88-2893（カフェ・クリキンディ）
akila_gotoh★windfarm.co.jp
★を＠に変えてください。

去年度の様子はゆっくり村ブログをご覧ください。
http://www.yukkurimura.com/blog/

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ゆっくり米　田植え＠赤村のお誘い
6/13（日）
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福岡県赤村にて展開している「ゆっくり村プロジェクト」。
6月13日に無農薬＆無肥料で育てるモチ系赤米の
手植えによる田植えを行います。
2年間、スロービジネススクールのメンバー限定でやってきましたが、
今年は一般の方にも参加をしていただければと思っています。

無農薬の田んぼは、泥にも良いエネルギーがあるとか！？
自然や生き物のさまざまなつながりを感じつつ、
みんなでたのしく田植えをしましょう。

【日時】6月13日（日）
9:30　赤村スローカフェ・クリキンディ前に集合
10:00 田植えスタート
12:00　みんなで会食
田植え継続
15:00　終了予定

【内容】
ゆっくり村恒例の「イネとヒエを見分ける苗取り」
手植えによる田植え。
全体を通して、自然とのつながり感じ、共有するプログラムも用意します。

【参加費】
大人：1000円
子ども：500円

【持ち物＆服装】
○田んぼには素足で入りますが、長靴持参も歓迎します
○帽子／タオル／日焼け＆暑さ対策
○お昼ご飯はご持参ください。参加者で共有できる差し入れも大歓迎です。
○主催者側でも共有できる飲食物を軽く用意します。
○田植え後に温泉に入りたい方はその準備もどうぞ。

【★予約・問い合わせ先】
赤村スローカフェ・クリキンディ
担当：後藤
tel&fax: 0947-88-2893
akila_gotoh★windfarm.co.jp
★を＠に変えてください。

参加希望者があまりに多い場合は受け付けを締め切る場合があります。
ご了承ください。

過去の田植えなどの報告はブログをご覧ください。
http://www.yukkurimura.com/blog/

★田植えの後も、草取り(7月）、田んぼの生き物調査（８月）、
赤米の花見（９月）、稲刈り（10月）、収穫祭（11月）など
田んぼを通して農、食、自然を感じる企画を行っていく予定です。
ぜひ、ご参加ください。

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スローライフの知恵を学べるワークショップがカフェ・クリキンディにて行われます。
ナマケモノ倶楽部というユニークなNGOが主催です。

「でんきをナマケよう」がコンセプトとのこと。

ゆっくり村は15アンペアで契約しているのですが、
これよりも下げられるのかな？これを機会に
アンペアダウン（契約アンペア数を下げること）してみようかな。

詳しくはコチラをご覧ください。

ご参加お待ちしております〜

日時：６月５日（土）受付１４：２０　スタート１４：３０〜１６：３０

会場：赤村スローカフェ・クリキンディ
（福岡県田川 郡赤村赤5251−3 源じいの森温泉内）
トーク：那須直（slow works発伝所 ぽとリズム）×ナマケモノ倶楽部

参加 費：５００円（１ドリンク付き、５００Ｎ利用可）

お問合せ・お申み先：ナマケモノ倶楽部
＊お名前、参加動機を添え てお申込ください。
E-mail：info(a)sloth.gr.jp　(a)は＠に変更してね

Tel：03-5637-7440

ご近所、赤村スローカフェ・クリキンディにて
「アースデイ赤村2010」を開催します。

ゆっくり大豆の会を一緒にやっている進農園さんにご協力いただき
餅つき＆即売などもしたいな、と。

他にもフリーマーケットなどなど
出展者も大募集中です！

みなさん、遊びにきてください〜

先日お伝えした落ち葉踏み込み温床。
ある日強烈に寒い日がありました。
水道が凍るほどの事態。

まさか、と思って恐る恐るビニールをめくると
「あぁ」ということで、トマト、ナス、ピーマンなどの苗が枯れていました。

温床の発酵熱が弱まっていたのでしょう。
それ以上に寒さが厳しかったのかも知れません。

なんとまぁ、思うようにいきません。

しかし、カボチャやズッキーニは寒さを乗り越え成長しています。

その後、播きなおした種などの様子です。

左がカボチャ。右はトマト。
両方共に自家採種できる種です。
トマトは「ゴールデンクイントマト」といって黄色いトマト。
自家採種を２年続けたゆっくり村野菜です。

コチラはキュウリ。
イボイボの四葉キュウリとトキワ地這キュウリ。
こちらも自家採種。もう３年ぐらい採ってるかな。
今年は四葉キュウリの方が発芽率がいいですね。

温床の中が込み合ってきたので、地べたに直接種を播き
トンネル状態にしてみました。

この子は、ヘチマだったかな？
地面に直接バラバラ播いて、ある程度成長したら畝に定植していく予定です。

もうちょっと春らしく暖かさが欲しいところですねぇ。